habita tu soma

Soma Habitat es un enfoque bio-psico-social integral del movimiento diseñado por Maria Kiekari. Su finalidad es  acceder a la inteligencia del cuerpo y modificar la mente, aumentando la resiliencia del cuerpo para crear un sentido de seguridad personal y maestría sobre nuestras experiencias de la vida cotidiana. 
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​Este enfoque integra la neurociencia contemporánea, yoga, entrenamiento de fuerza y movilidad, el movimiento para el trauma, ejercicios correctivos y técnicas de liberación miofascial para reestablecer la soberanía del cuerpo y la mente, invitando a habitar un cuerpo que nos resulte confortable, intimo y seguro.

Un medio eficaz para reconocerse y escuchar las necesidades propias, encontrarse y habitar el soma.


​vivir en un cuerpo presente nos da un sentido de estar vivos y propósito en todas las áreas de nuestra vida.  













 

soma habitat membresía

incluye: 
- clases virtuales desde 15 a 70 minutos
-  webinar educativos en vivo una vez al mes con maría kiekari para aprender mas sobre la ciencia moderna del movimiento, neurociencia, biomecánica, movimiento enfocado en trauma, etc. 
- clases de yoga y movimiento, liberación miofascial, movimiento para la autoregulación del sistema nervioso, ejercicios correctivos, entrenamiento de fuerza y movilidad. 
- acceso ilimitado a las clases 
Y MÁS.....

próximos eventos 

certificación Intensiva 

yoga y educador de movimiento 200 hrs 

5 al 26 de Agosto 2020
abril 16 a mayo 7 del 2021
 
xico, VERACRUZ, MÉXICO.

TESTIMONIOS DE GRADUADOS 

vALERIE DE jONGHE
​Belgium


"Esta certificación es una experiencia de vida. Cada día aprendí o profundicé en diferentes temas: energías sutiles, anatomía, permacultura. Esta experiencia de vida me ha cambiado por dentro y por fuera. Más allá del tapete, hemos compartido la vida en comunidad, la convivencia con amabilidad y respeto por cada uno de nuestros valores ".

lINDA BAILEY
​Montana, USA

"Todo fue fantástico, estoy muy impresionada con Maria y Alan y cómo trabajan en equipo, han plantado tantas semillas dentro de mí, ofrecen un espectro completo de temas y creo que no hay otra formación como esta, fue una experiencia verdaderamente transformadora. Me llevo mucha confianza para poder dirigir una clase, mucho conocimiento de la filosofía del yoga, de cómo funciona el cuerpo humano, y todo relacionado con la tierra. Es un entrenamiento para las personas que desean conectarse con quienes realmente son e iniciar un proceso que conduzca a conexiones más profundas de lo que cabría esperar " 

hannah naomi ruebig
​germany

​"Siento gran alegría, motivación y entusiasmo para compartir yoga con personas y con el mundo y creo que es lo más profundo si quieres enseñar yoga, necesitas esta base de amor profundo para ti y para la vida y creo que o encontré aquí. Cada día fue diferente, tanto amor que María y Alan pusieron, tantas sorpresas, tanta creatividad, disfrute cada día, es un entrenamiento que nunca te aburrirá, nunca jamás. Lo recomiendo a todas las personas. "quienes están en el yoga o para aquellos que están comenzando este camino y quieren re conectarse con la naturaleza y co-crear algo nuevo en su vida y un sentimiento de comunidad y agentes de cambio en el mundo"

shanni Bale
nova scotia, CA

"Wow ! ¡Tantas cosas fueron increíbles! fue realmente una experiencia única que tuvimos el privilegio de tener, tan diferente y especial, una experiencia única en la vida que recordaré por el resto de mi vida. Desde el fondo de mi corazón puedo decir que me voy con el deseo de ser una agente de cambio y con mas confianza. Alan y Maria fueron absolutamente inspiradores. Recomendaría absolutamente este programa, elegí este y hay muchas opciones disponibles, personalmente fui con este sobre todo porque quería una experiencia auténtica y no me decepcionó, así que 100% recomendaría esto. Definitivamente me empuja a salir de mi zona de confort y creo que me empuja a ser una mejor persona.

Andrea jochum
germany


"El estilo de enseñanza de María no se trata solo de yoga, es mucho de movimiento, volver a ti mismo y sentirte. Realmente lo recomiendo para las personas que buscan profundizar la esencia del yoga, sobre el movimiento, conectarse con su cuerpo, conectarse con su respiración, encontrar asanas o movimientos que se ajusten a su cuerpo y realmente quieran llegar a conocerse mejor "

Gisselli Rodriguez 
USA

"Este es un lugar para que te re conectes, tengas una mente abierta y estés dispuesto a salir de tu zona de confort y sumergirte en conectarte contigo mismo y explorar tu movimiento, tu posición en el mundo y cómo estás conectado al mundo"

JOrdan Killen
FairFax, CA

Noemie Maurouard
Normandie, france

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